Los gimnasios llamados Low Cost (de bajo coste) son aquellos que se caracterizan por ofrecer cuotas más económicas de lo habitual gracias a tener capacidad para albergar un gran número de usuarios y así rentabilizar un precio más bajo.
Esto se consigue con grandes espacios con una gran densidad de máquinas y una amplia oferta de clases colectivas, así como reduciendo al mínimo servicios extras (sauna, duchas privadas, toallas,... Read more
Published at 22/04/2015 22:12
La lumbalgia es aquel dolor que se produce en la región inferior de la espalda y puede estar ocasionado por varias causas:
- Factores mecánicos (llevar cargas pesadas)
- Trabajos repetidos
- Movimientos forzados con tronco inclinado o en rotación
- Traumatismos
- Reumatismo degenerativo
- Hernias o protusiones discales, etc.
Las lesiones pueden ser:
- Agudas: el dolor comienza de forma brusca, se extiende hacia ... Read more
Published at 23/06/2014 15:43
Llamamos higiene postural al conjunto de costumbres y hábitos en nuestro día a día que nos ayudan a mantener en cada actividad una correcta postura para prolongar la salud de nuestra columna y cadenas musculares.
En un porcentaje muy elevado de los pacientes que tratamos en The Fix Room con molestias en la espalda sobre todo, las causas se deben en su mayoría a malas posturas prolongadas.
Cada vez somos más los que trabajamos con un ordenador y es en esas... Read more
Published at 15/01/2014 18:26
La técnica consiste en envolver y esculpir el cuerpo en su totalidad con movimientos armónicos y continuos de pies a cabeza a modo de ola o caricia continua, evitando los cambios bruscos de ritmo y la perdida de contacto.
El paciente se siente cuidado, recogido y mimado en todo momento, la motivación de la masajista es crear un lugar de refugio y bienestar.
¿Apetecible verdad? ¡¡ Ven a proba... Read more
Published at 28/12/2013 18:32
¿Eres masajista y quieres aprender la técnica del masaje antiestrés por excelencia?
¿Quieres iniciarte en el mundo de las terapias manuales para ampliar tus posibilidades laborales?
O si simplemente deseas desarrollar tus capacidades sensitivas y adquirir una nueva habilidad.
¡Este es tu taller !
Dirigido a:
-Profesionales masajistas y terapeutas que quieran incorporar nuevas t&... Read more
Published at 04/12/2013 15:46
Dentro de los masajes de tipo antiestrés o relajante que ofrecemos en The Fix Room, trabajamos el masaje Californiano.
¿Sabes en qué consiste?
Te lo explicamos:
El masaje Californiano fue desarrollado en el Instituto Esalen de California (instituto de crecimiento personal y cuna de la terapia Gestalt).
Es un masaje dirigido sobre todo a las personas que busquen relajarse, un momento ... Read more
Published at 27/11/2013 19:46
Reiki y deporte
Puede que no tengamos muy claro qué es exactamente eso del reiki, pero seguramente lo relacionemos más con el mundo de las terapias alternativas, el orientalismo, y el New Age que con el mundo del deporte.
Sin embargo muchos entrenadores y deportistas populares y de élite lo están incluyendo en sus rutinas de entrenamiento.
¿Para qué? ¿Como puede ayudar el reiki a un deportista?
Las sesiones de reiki se us... Read more
Published at 06/11/2013 09:43
Nace un nuevo concepto de centro de masajes y terapias: The Fix Room.
En pleno centro de Madrid, a tan solo unos pasos de la bulliciosa Puerta del Sol, existe un rincón dónde refugiarse de todo ese ruido y ajetreo.Un rincón a dónde ir cuando necesitamos parar y "repararnos".
Esa es la filosofía Fix Room : Un lugar acogedor dónde puedas arreglar todos esos achaques que arrastras semana tras semana: el dolor de espalda en la oficina, el... Read more
Published at 16/10/2013 20:59
